34ma settimana... mancano 48 giorni all'ora X!

Bene bene bene.

Sono gonfia come una mongolfiera, ho il fiato corto, prurito su tutta la pancia e tutta la schiena, vertigini e nausea. Non sono mai stata così bene :D

Passiamo al consueto aggiornamento settimanale:

PESO: 69.7 kg

CIRCONFERENZA: 109 cm

POSIZIONE: cefalico, dorso a sinistra

ALIMENTAZIONE: acqua come se piovesse, frutta, marmellata, dolci, pasta, pane, formaggio... insomma, chi più ne ha più ne metta :D

Per oggi è tutto, appuntamento alla prossima settimana :)

Dal dutùr...

Stasera siamo andati dal dottore.

Francesco sta benissimo, il cuore batte forte e chiaro (anche se quell'oca della sua mamma si è dimenticata di non mettere la crema sulla pancia e l'apparecchietto scaricava suoni elettrici come una centrale dell'Enel).

Rispetto all'ecografia, si è già girato (ma l'avevo già sentito), adesso è cefalico con il dorso a sinistra, cioè, secondo il dottore, la migliore posizione per avere un travaglio il più veloce possibile.

Per il capoccione il dottore ha detto di non preoccuparmi, è assolutamente fisiologico che adesso sia più grosso, non significa niente di preoccupante, potrebbe semplicemente restare com'è fino all'ora X.

E' anche "terribilmente alto" (dutùr dixit), cioè è spostato ancora in alto rispetto al foro di uscita. Il che vuol dire che può ancora capriolare finchè vuole, in ogni caso finchè ha spazio e/o finchè non scende e si "incastra" con la testa. Detta così è un po' inquietante...

Beh, che dire... ci vediamo tra tre settimane :)

Ah, la luna....

Dolce e chiara è la notte, e senza vento

e cheta sopra i tetti e in mezzo agli orti posa la luna

che di lontan rivela, serena ogni montagna.

Così cantava il poeta... quale? Boh, me lo son scordato :) Mi ricordo solo l'incipit della poesia. Ma sto divagando...

Allora, ho guardato il calendario delle lune di dicembre, che non si sa mai che influiscano e, sorpresa sorpresa... il cambio di luna è il 16 dicembre, proprio 2 giorni prima della data presunta per il parto (DPP).

Ora ci sono diverse teorie: chi dice che conta solo la luna che passa da bianca a nera, nel mio caso quel passaggio è il 31 dicembre, cmq troppo tardi per la mia DPP. Ma c'è chi dice che conta anche il cambio da nera a bianca... allora mi sa che farò bene a tenere pronta la borsa qualche giorno prima :D

Ora vado a preparare la cena (filetti di cernia all'acqua pazza), che stasera gioca l'inter! Mica possiamo stare ancora in cucina alle 20.45....

33!!!!!

Siamo all'inizio della 33ma settimana. Bene bene :) Come potete vedere dal disegno preso in prestito da Parents Connect, Francesco continua ad incicciottirsi e sta mettendo i primi capelli.

Ma passiamo alla mamma-contenitore...

Peso: 70,1 Kg, siamo a +10 dall'inizio. Insomma, dai, va bene...

Circonferenza: 108 cm, stabile.

Alimentazione: sto morendo di passione per i dolci.... io che non ne ho mai mangiati! Ovviamente, cerco comunque di contenermi, ci manca solo che mi venga il diabete gestazionale a 7 settimane dalla fine!

Posizione Francesco: all'ecografia era cefalico lato destro, ieri si è girato e adesso dovrebbe essere cefalico lato sinistro (in pratica, fa le piroette sulla testa...), ma non è detto, perchè stamattina stava girando di nuovo... Speriamo bene che almeno rimanga cefalico!

Per il resto, tutto ok. E' arrivato il momento di ordinare il belly bandit :)

Corso pre-parto, 3 di 8: l'epidurale

Oggi pomeriggio abbiamo avuto un incontro collettivo con l'anestesista, per parlare di analgesia epidurale (o peridurale, sono sinonimi).

Cose interessanti da ricordare:

1. l'analgesia peridurale non compromette le funzioni motorie, semplicemente interrompe la catena del dolore prima che arrivi al cervello. Diversa è l'anestesia spinale, che immobilizza completamente il corpo dall'ombelico in giù (e si usa per i parti cesarei programmati).

2. la peridurale viene fatta con l'inserimento di un piccolo catetere, in modo che se il travaglio è molto lungo possono essere somministrati altri boli di analgesico, se invece si passa al cesareo non serve la spinale, si inserisce attraverso lo stesso catetere la dose di anestetico.

3. la peridurale non funziona per tutti: nel 10/15% delle donne non fa effetto. In quel caso, si prova con una nuova dose e poi... si lascia perdere, sono donne sfortunate (speriamo non sia il mio caso!)

Poi ci sono alcune controindicazioni e/o rischi specifici:

- la peridurale non viene fatta se ci sono problemi alla zona lombare: infiammazioni muscolari, sciatalgie per ernie discali, problemi cutanei come acne purulenta, funghi o tatuaggi troppo fitti (l'inchiosto del tatuaggio, se arriva al midollo spinale, potrebbe causare un morbo che non mi ricordo il nome, ma crea danni permanenti).

- in caso di esami sballati (conteggio piastrine basso o PT/PTT lunghi) l'anestesista può decidere di non fare la peridurale, per evitare rischi neurologici

- in caso di malattie neurologiche (ad es alzheimer...) la peridurale può essere fatta previo consenso favorevole del neurologo

- in caso di allergie all'anestetico locale, la peridurale non si fa. Altre allergie, invece, non danno problemi.

- non si fa con la febbre sopra 38. Nessun problema, invece, se si è sotto terapia antibiotica.

Insomma, nel mio caso, non dovrebbero esserci controindicazioni... a meno che non mi venga il febbrone proprio il giorno del travaglio!

In ogni caso, bisogna fare prima la visita con l'anestesista che ci rilascia una cartella in cui c'è anche l'autodichiarazione che non abbiamo nessuna delle malattie di cui sopra. Poi al momento del parto, ci si presenta con la cartella e gli esami fatti da non più di 30 giorni: se tutto è ok, possiamo chiedere l'epidurale (ma non è un obbligo).

La cartella, in pratica, è un passaporto per averla... senza visita non si può fare l'epidurale, mentre una volta che abbiamo la cartellina, si può scegliere di chiederla o meno.

Io, da brava fifona e con il terrore del dolore, mi presenterò magari senza valigia, ma di sicuro con il mio passaportino analgesico sotto braccio! :D

Corso pre-parto, 2 di 7... anzi, 2 di 8

Già perché il corso doveva essere fatto di 7 incontri, ma ne salterà uno perché l'ostetrica Francesca giovedì prossimo non può venire. Quindi faremo 6 incontri (saltiamo l'ultimo, di riassunto e saluti).
Però, ci sono altri due incontri bonus, uno con il neo-natologo e uno con l'anestesista, che sono facoltativi, ma io li farò comunque, quindi torniamo a 8 incontri.
Voilà, svelato il mistero :)

Allora, oggi abbiamo parlato di allattamento (oltre ad altre cose sparse come succede sempre quando si mettono 12 donne nella stessa stanza...)

Cos'ho imparato oggi:
- l'allattamento è una scelta individuale. se una donna, per motivi personali non se la sente o si sente a disagio, meglio che lasci perdere e passi all'artificiale o alla combinazione tiralatte+biberon. Il bambino ha un legame sensoriale fortissimo e diretto con la madre, sente il disagio e quindi è meglio allattare con il biberon con serenità, che fargli percepire una sensazione negativa.
- l'allattamento soddisfa due bisogni primari del bambino: nutrizionale e affettivo. L'attaccamento al seno è per il bambino una coccola, un rilassamento, un contatto sensoriale privilegiato con la mamma, gli serve a combattere la paura o l'ansia, lo calma se ha coliche al pancino ecc ecc ecc
- il latte materno è in assoluto l'alimento più adatto ad un neonato. Non c'è niente che lo equivalga.
- il latte viene fuori se il seno è stimolato (con la suzione) dopo 3/5 giorni dal parto: prima è solo colostro, che è importante comunque perché ricco di anticorpi per il bambino.
- meno allattate e meno latte avrete, e viceversa. E' importante lasciare che sia il bambino a tirare il latte con i suoi tempi, perché serve anche per regolare la produzione di latte alle sue effettive necessità.
- se il bambino fa male mentre allatta, vuol dire che è attaccato male, se è attaccato bene, non fa mai male (e non vengono le ragadi).
- per i primi 30/40 giorni, sarebbe meglio non usare né biberon né ciuccio. Il bambino si abitua a mordere anziché succhiare e ad afferrare male la tettarella (poi vengono le ragadi...).
- la montata lattea può essere dolorosa, dopo qualche giorno si assesta e passa anche l'arrossamento. Non usare il tiralatte durante la montata, se no si continua a stimolare il seno per una produzione eccessiva.
- Cambiare ogni tanto la direzione di "attacco" del bambino, serve a svuotare bene il seno e prevenire l'ingorgo.
- Attaccare il bambino a richiesta: il latte cambia mentre esce, prima è acqua, poi zucchero, poi grasso. Può darsi che il bambino tiri solo qualche sorsata perchè ha sete, ma va bene così. Il neonato si autoregola, se mangia abbastanza si vede dalla pipì e dalla cacca che fa: se sono almeno sei pipì e due cacche al giorno, è più che sufficiente (se ne fa più, tanto meglio).
- pesata una volta a settimana, il bimbo deve crescere 150/200 gr a settimana.
- durata ottimale dell'allattamento: minimo 3 mesi, per il passaggio degli anticorpi dalla mamma al bimbo. Già buono 6 mesi, perché dopo inizia lo svezzamento (prima non serve niente altro che il latte; acqua o tisane sono superflue, se non dannose perchè abituano il bambino al biberon). Ottimale: almeno un anno, così si evita il latte artificiale (dai 12 mesi può prendere il latte vaccino).
- durante l'allattamento non ci sono limitazioni particolari alla dieta: no fumo/superalcolici/droghe, non esagerare con i cibi irritanti (salame/ cioccolata/ vino/ caffè/coca...), non c'è rischio toxoplasma, non ci sono cibi in assoluto che diano coliche al bimbo (ogni mamma si regola con le reazioni individuali), bere molta acqua (il latte materno è fatto al 75% di acqua).

Bene, per oggi è tutto, vado a ripassare le posizioni di allattamento...

oggi terza ed ultima ecografia

Stamattina abbiamo fatto l'ultima ecografia, di valutazione della crescita.

Abbiamo optato per quella "standard", che era gratuita, quindi stavolta niente 3D. In realtà, sono io che non ci ho proprio pensato e quando me ne sono resa conto... era già ieri :) Quindi per questo giro niente foto a colori, ma potete fidarvi: il nostro cucciolo è bellissimo anche in bianco e nero! E poi, tra 8 settimane avrò fra le mani l'originale... dopo si che gli farò tutte le foto che voglio!

Francesco sta benissimo, è perfettamente nella media con peso (2,070 Kg) e circonferenza addominale, ha il femore leggermente più lungo della media (d'altronde siamo o non siamo due spilungoni?) e la testa... ehm... la testa... come dire... grossina. Cioè, un po' sopra la media. Nel senso... sempre nella curva dei parametri regolari, ma molto verso l'alto. In pratica, a 31 settimane ha la testa di un bimbo di 34. Ehm...

Va beh, prendiamola con filosofia, tanto passano tutti no? Vorrà dire che ha più spazio per sviluppare il cervello... e soprattutto, adesso che sappiamo che sarà di lunghezza e peso normali (salvo ingrossamenti imprevisti, dovrebbe nascere intorno ai 3,2/3,5 kili al massimo), posso dare libero sfogo allo shopping!!!